時間：2024-02-05 11:36:04
導語：在淺談人體工程學的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優秀范文，愿這些內容能夠啟發您的創作靈感，引領您探索更多的創作可能。
Abstract:ergonomics, also known as ergonomics, human engineering or ergonomics, which deal with: human - machine - environment and harmonious relations. Linked to the interior design ergonomics, and its meaning: people-oriented, the use of anthropometric, physiological, psychological and other means and methods of measurement to study the structure and function of the human body, psychology, mechanics and other aspects of the indoor environment and harmonious relations between the rational to adapt to people's physical and mental activities required to obtain the best possible use of performance, the goal should be safe, healthy, efficient and comfortable.
Key words: Ergonomic modern interior design environmental
作者簡介：肖晨凱 男1979年7月 贛南醫學院后勤服務集團 助理工程師；朱曉娟 女 1977年4月 江西環境工程職業學院藝術分院 講師
人體工程學是一門新興的學科，過去人們研究探討問題，經常會把人和物、人和環境分割開來，孤立地對待，認為人就是人，物就是物，環境也就是環境，或者是單純地以人去適應物和環境對人們提出的要求。而現在室內環境設計日益重視人與物和環境間，具有科學依據的協調，誠然，我們在探討人體工程學的時候，是以人為主要研究對象的。因此，室內環境設計除了依然十分重視視覺環境的設計外，對物理環境以及心理環境等的研究和設計也已予以高度重視。
室內設計是根據建筑物的使用性質、所處環境和相應標準，運用物質技術手段和建筑美學原理，創造功能合理、舒適優美、滿足人們物質和精神生活需要的室內環境。這一空間環境既具有使用價值，滿足相應的功能要求，同時也反映了歷史文脈、建筑風格、環境氣氛等精神因素。也就是說，人體工程學應用于現代室內設計中具有兩大功能，即實用功能和精神功能。實用功能是指室內設計要具有實用性，力求最大可能滿足人們多重的生活需要；精神功能是指室內環境對人們心理活動的影響。人具有思維和精神活動的能力，所以在設計時，要考慮到供人們居住的室內空間對人的精神感受上所產生的特殊作用。
一、確定人和人際在室內活動所需的空間的主要依據
室內空間大小及形狀的設計要根據人體學中的有關計測數據，從人的尺度、動作域、心理空間以及人際交往的空間等角度來確定空間范圍。設計時要滿足生活起居要求，并力求達到理想的舒適程度。一般說來，不同形狀的空間，使人產生不同的生理感受，方、圓、八角等嚴謹規則幾何形式空間，給人端正、平穩、肅穆、凝重的氣氛、不規則的空間形式給人隨意、自然、流暢、無拘無束的氣氛。大空間使人感到宏偉、開闊；高聳的空間則使人感到崇高、肅穆、以至神秘；低矮水平的空間則使人感到溫暖、親切、富于人情味。我國古代對建筑室內的結構已有論述，如《天隱子》說：“陰陽適中，明暗相半。屋無高，高則陽盛而明多；屋無卑，卑則陰盛而暗多。”說明室內空間要高矮適中，面積大小適中，以利于人的活動和身體健康。即室內空間以“寬敞適中”為度。如起居室是人們的主要活動空間，應考慮到多重功能需要，既要供人們休息、睡眠、又要供學習、會客、進餐等。所以它應是最大的起居空間，同時為了具有更大的靈活性，空間形狀不宜過于狹長。相比之下，廚房功能則比較單一，一般是以一字型配置居多（根據我國大多數居住情況而言），往往將儲藏、洗滌、烹調設施等工作區都安排在一面墻上，所以空間狹長一些也無妨。這樣在室內空間組織和分隔時，把動態的、“無形”的，甚至是通過視覺所看到的空間形體對人們心理感受等因素綜合考慮，以確定室內活動的所需空間。
二、確定家具、設施的形體、尺度及其使用范圍的主要依據
室內設計合理，符合空間的用途和性質也能產生環境美感。作為室內的主體物――家具要符合人體工程學的原理。它是為人所使用，服務于人的，使用起來非常得體、適當，可以起到愉悅人的精神的作用。因此，家具設計包括它的尺度、形式及其布置方式，必須符合人體尺度及人體各部分的活動規律，以便達到安全、舒適、方便的目的。
人和家具、家具和家具之間的關系是相對的，并應以人的基本尺度（站、坐、臥不同狀況）為準則來衡量這種關系，確定其科學性和準確性，并決定相關的家具尺寸。一般來說對于立位使用的家具（如柜）以及不設坐椅的工作臺等，應以立位基準點的位置計算。如高櫥柜的高度一般在1.8~2.2m左右，寬度一般在40~60cm左右、電視柜的深度在45~60cm左右，高度一般在60~70cm左右。而對坐位使用的家具（如桌椅等），實際上應根據人在坐位時，從坐骨結節點為準計算。一般沙發高度以350mm為宜，其相應的靠背角度為100°、躺椅的椅面高度實際為200mm，其相應的靠背角度為110°。同時，人體工程學還應考慮人們在使用這些家具和設施時，其周圍必須要留有活動和使用的最小余地。
三、提供適應人體的室內物理環境的最佳參數
室內物理環境主要有室內熱環境、聲環境、光環境、重力環境、輻射環境等，如人在睡眠時所需熱量為273kJ/h、站著休息時所需熱量為420kJ/h、重體力勞動時所需熱量為1932kJ/h。會議時一般談話的正常語音距離為3m，強度為45dB、生活交談時正常語音距離為0.9m，強度為55 dB等。另外，室內環境，如朝向、采光等也很重要。從現代醫學衛生角度考慮，良好的住宅微小氣候能保證人體正常的生理功能，有利于體力恢復，有利于提高工作效率。一般來說，起居室應具有良好的朝向，冬暖夏涼；臥室要爭取有必要的陽光照射而又避免烈日暴曬；至于其他房間，由于人在其中活動時間有限，朝向可不予過份要求。起居室的開窗面積應當大一些，以利于獲得充足的采光、通風條件，使室內環境處于良好狀態。室內溫度和相對濕度至關重要，經實驗證明，居室內的適宜溫度是16~24℃，相對濕度是40~60%，冬季最好不要低于35%，夏季最好不大于70%。人體工程學提供了適應人體的室內物理環境的最佳參數，在設計時就有可能有正確的決策。
四、對視覺要素的計測為室內的視覺環境設計提供科學依據
人眼的視力、視野、光覺、色覺是視覺的要素，室內的色彩與光線可以塑造出不同的環境氣氛。要創造一個安寧、舒適的環境離不開顏色的點綴。馬克思說過：“色彩的感覺是美感中最大眾化的形式”。色彩能直接影響人的精神和情緒，不同的顏色會使人產生不同的感覺。例如黃色，原來帶有神秘高貴的意味，宗教色彩較濃郁。中國自古以來黃色為正色，多用于皇宮中，黃色明亮，柔和，顯得活躍，素雅，使人興高采烈，充滿喜悅，今天我國室內裝飾以黃色為基調的居室特別受到年青人的青睞；綠色，使人想到青山綠水，也是人們喜愛的顏色，它象征著春天、生命和青春。實驗證明，綠色能降低人的眼壓，縮小視網膜上的盲點，促進正常的血液循環，很快消除眼疲勞。所以從事高溫作用和用眼多的工作者的居室以綠色或藍色為主調較適宜。
光線同樣通過視覺給人不同的精神感受。在缺少陽光照射或其他比較陰暗的房間采用暖色，可以添加親切溫暖的感覺；在陽臺充足和炎熱地區，往往多采用冷色，以降低室溫感。我國古代對居室光線要求十分重視，古人主張居室采光要明暗適中，隨時調節。它與現代室內設計的觀點是相一致的。過去民間流傳的一句話：“有錢不買東西房”。意在座北朝南的房是人們理想的朝向。室內一般通過窗戶引進天然光線，人們通過窗戶可以看到天光云影，打破人置于六面封閉空間中的窒息感覺。現代室內設計通過多種手法使室內光線變化，以達到不同的效果，各種漏窗、花格窗，由于光影交織，似透非透，虛實對比，投射到地面上，形成變化多端，生動活潑的意境。人工照明更是隨需而取，可以造就室內各種氣氛，成為氣氛變幻的魔術師。
及至當今，社會發展向后工業社會、信息社會過渡，越來越重視“以人為本”，為人服務的理念。人――機――環境是密切聯系在一起的一個系統，人體工程學強調從人自身出發，在以人為主體的前提下研究人們衣、食、住、行以及一切生活、生產活動中綜合分析的新思路，它在室內環境設計中的應用的深度和廣度，還有待于進一步認真開發。
參考文獻：
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[3] 霍維國.室內設計.西安交通大學出版社，1985.
關鍵詞 測繪 專任教師 實踐能力
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A
工程測繪主要包括工程測量、測繪學、現代測繪技術、畫法幾何與工程制圖等課程，是水利、土木、建筑及園林工程等專業的主要技術基礎課程，具有很強的實踐性和應用性?？v觀文獻，各大高校基本教學模式為課堂教學+課程實驗+實習，①符合工科專業對工程測繪人員培養的基本要求。然而，隨著當代測繪新技術、新儀器的相繼出現，使工程測繪這門古老學科的經典理論、方法及其服務對象等不斷地發生巨大變革，促進測繪過程的自動化、智能化、一體化和實時化，使測繪成果呈現數字化、多樣化和應用廣泛化。同時，社會與生產各部門對測繪人才的需求也在發生著深刻的變化。
為此，只有不斷提高工科學生測繪實踐技能，在扎實掌握傳統測繪技術的基礎上，認真學習數字化的現代測繪技術，特別要能熟練掌握各種儀器、軟件的操作和使用，才能適應社會對人才的要求，成為合格的工程建設者。這就要求高校必須具備一支理論基礎扎實系統，實踐能力過硬的測繪專業教師隊伍，必須探索和實踐提高教師實踐技能的機制和保障措施，才能真正實現應用型、創新型人才培養目標。本文筆者結合自身多年從事相關課程教學的經驗，就如何開展關于提高測繪專任教師實踐能力的研究，提出相關研究思路，以期為該課程教學師資的培養提供借鑒。
1 工程測繪教學面臨的顯著問題
近年來，隨著高校擴招，學生規模逐年擴大，工程測繪課程的授課班級人數的增加和測繪師資隊伍建設不佳的現狀不相適應，②主要表現出以下問題：
（1）授課班級多，專任教師少，教學任務重。隨著學生班級、人數的不斷增加與專任教師引進難度大的矛盾逐漸凸顯，高校面臨的直接問題就是課程無法合理安排，常規做法就是進一步對專業人才培養方案進行修訂，重點是不同年級班級的開課學期、課序、課時及實習安排的調整，同時，還需修訂教學大綱，最大限度地避免了測繪課程在同一學期內重課，但是由于工程測繪課程普遍學時較大，授課及實習多數學校都是分學期進行，但是每學期仍有一定重課現象出現，特別在實驗講授、實習指導過程中專業指導教師安排存在一定困難。
（2）指導教師水平參差不齊，影響教學質量。高校專職從事工程測繪的師資相對偏少，且主講教師基本固定某幾個人，由于開課班級多，不得不新增授課教師，上測繪新課，通過充分備課，理論教學可以滿足教學要求，但是教師對測繪儀器操作、實驗實習指導、工程圖樣識讀、制圖軟件使用等的能力還不夠強，勢必影響教學效果。
（3）教師實踐鍛煉思路和模式還有待加強。目前教師實踐鍛煉主要以提高自身科研能力為目標，選擇切合個人研究方向的單位和專業進行實踐鍛煉，較少考慮教學實踐能力的鍛煉提高，青年教師實踐鍛煉體系還有待完善，工程測繪老教師“傳幫帶”作用還有待加強。
（4）實踐教學資料還不夠完善。一是實驗指導書未能充分體現不同專業特點，需修訂完善；二是缺少野外實習指導書，需要制定；三是不同廠家數字化測繪儀器的內業資料處理辦法不同，給實踐授課帶來一定的影響，需要具體制定相關操作流程；四是工程制圖教學所采用的圖樣相對較為簡單，缺少實際工程圖樣作為教學背景材料，另外部分制圖課程教具缺少，需要補充完善。
（5）實踐教學質量評價體系還不夠完善?？茖W合理的考核評價和學生評教體系，需要進一步探索實踐。
2 教師實踐能力培養的研究思路
（1）強化對工程測繪類課程教學獨特性的認識。工程測量是一門理論與實踐相結合的技能實訓課程，是工程類專業學生必備的技能。首先要求教師必須對該課程的重要性有足夠的認識，在充分備課系統講授理論知識的基礎上，要給學生不斷講授實踐操作的重要意義，使學生的學習態度由被動變主動，養成愛學習愿動手的良好學習習慣，杜絕學生不求能力提高只求分數高低的盲目學習，才能切實增強工程測繪課程的教學實效。
（2）健全完善教師鍛煉制度和學生評教制度。研究探索科學合理的教師實踐鍛煉體制機制，是有序開展教師技能培養的前提和保障，同時充分發揮學生評教職能，健全學生評教制度，才能最終檢驗教師的業務水平和教學實力，最終達到教學相長的目的。
（3）研究開展形式多樣的教師業務練兵，提高實踐技能。開展測繪專任教師實驗室鍛煉、實踐技能競賽、業務技能培訓等，同時開展多種形式的教研活動，加強實驗教師之間的相互交流，提高專任教師的實踐動手能力。
（4）加強測繪教學輔助資源建設。完善普通測繪、數字化測繪及工程制圖等的實踐教學指導資料及教具，使測繪實踐教學更加規范，并有助于提高教師指導能力和實踐教學的效果。
（5）結合對外服務項目實施，提高教師實踐技能和創新型實驗指導講授能力。通過教師參與對外科技服務和創新性實驗實施，培養和提高學生的學習能力、動手能力，分析能力和創新能力，提高教師的水平和教學效果。
3 解決對策
3.1 建立測繪專任教師實踐鍛煉運行機制，健全配套制度
作為農業水利工程、土木工程等工科專業師資，均扎實學習過工程測繪類課程，有一定的理論基礎，在師資引進的同時，進一步健全完善青年教師實踐鍛煉體系，特別加強實驗室鍛煉，健全配套制度，嚴格執行，使青年教師在鍛煉中學習，學習中成長，切實提高測繪實踐動手能力，為后續承擔測繪實習指導和對外科技服務打好基礎。
3.2 開展教師實踐教學業務練兵，提高教師軟實力
緊扣學校學院內涵發展的要求，強化測繪專業教師的基本功，從實驗備課、理論講授，儀器操作、教學方法及內容創新等方面開展練兵活動，通過團隊聽課、意見反饋等方式促進教師實踐能力的提高，并建立長效機制，常抓不懈，切實提高教師自身軟實力。
3.3 組建測繪專任教師團隊，開展對非測繪專任教師的培訓
遴選多年從事普通測繪、數字化測繪及工程制圖等相關課程的教師，組成專任教師團隊，每學期開展一期針對非測繪專任教師的實驗儀器操作、識讀工程圖樣、制圖軟件使用等培訓，擴大測繪課程熟知面，為學院測繪實習、畢業設計指導及對外服務儲備師資力量，減輕測繪專任教師的工作壓力，提高實踐教學效果。
3.4 補充完善實踐教學材料，為教師授課及學生自學提供參考
測繪課程實踐性很強，應結合不同專業人才培養方案，補充測繪工程規范，對教師授課內容、授課方法、講課口徑等進行規范和統一，杜絕講授內容不一致，不規范。針對教學內容，一是應緊緊圍繞“課堂-實驗-野外實習”三位一體的教學模式進行教學安排，對于有對外服務項目的時期，加大教師及學生參加工程實踐的力度，既可開拓學生的視野，鍛煉學生分析和解決實際工程問題的能力，同時也可提高教師的實踐能力和實驗教學水平，為培養實用型創新型人才奠定良好基礎。二是針對不同專業，民漢區別，分層次實踐教學設計和講授。三是制作普通測繪、數字測繪及工程制圖等課程的主要的綜合性、驗證性、創新性實驗、實習講授視頻資料，指導文本，優選已實施工程圖樣，補充部分制圖教具等。
3.5 完善實踐教學質量評價體系
一是改革完善測繪課程考核評價體系。測繪課程考核堅持采用儀器單獨操作考核和期末試卷考核相結合的方式，在主要考核點不變的情況下，堅持民漢差異考核原則；實習當中主要采取民漢學生穿插分組，互幫互學，提高學生實踐技能。工程制圖采用手工制圖與CAD繪圖相結合法，既重視基本功的考核，也加強利用計算機繪圖的考核，兩種考核方式相輔相成。二是建立教師實踐教學質量評價體系和學生評教制度，教學相長。
4 結語
提高工程測繪專任教師實踐技能，推進實踐教學改革勢在必行。只有從完善體制機制，健全管理制度，創新培養模式等方面著手，開展相關教學改革研究，堅持內涵發展，才能切實提高專任教師實踐動手能力，真正培養出符合社會需求的技術性人才。③
*通訊作者：葉含春
基金項目：塔里木大學本科教學質量與教學改革工程項目“測繪實驗教學示范中心（TDZGZX09013）
注釋
① 朱健.關于工程測量課程教學模式的探索[J].中國科教創新導刊，2013（26）：142.
【關鍵詞】人體工程學啦啦操服裝應用性研究
1前言
當今社會愈加關注人類健康與環保的生活方式，響應全民健身的號召，中國掀起一股啦啦操浪潮，在校園、廣場、健身房或比賽現場它的身影無處不在，啦啦操作為一種積極健康的生活方式得到普及?，F代服裝設計理念強調的是服裝設計中把人、物、環境這三大要素融合于各類設計中，在滿足人的生活及心理需求的同時，強調產品設計的功能性與舒適性是當代設計的主題。如何根據啦啦操特點結合現代設計理念，設計出功能性強又符合人體工程學特點的啦啦操服裝成為當前急需要研究的課題。
2人體服裝設計
服裝可以理解為人所處的生活環境中，離人身體最近，能穿著，能感覺得到東西。服裝設計就是指把服裝的各種構成要素合理運用，根據服裝制作的目的，把各種必要條件綜合后制成服裝生產計劃的系統。服裝設計是一個系統化的過程，可以避免一些考慮不周和主觀因素造成的失誤。要實現服裝設計的合理化，首先，要以考慮穿著的目的為前提，通過對市場，穿著者的層次和所處的各種環境，從人的因素和服裝的組成要素兩個方面來進行調配研究，并以此基礎來調整服裝構成要素，逐漸形成服裝款式。
3啦啦操與啦啦操服裝
啦啦操按照運動類別可以分為技巧和舞蹈兩大類。技巧啦啦操運動的動作包含翻騰、托舉、金字塔、拋擲四類難度動作。其動作特點表現為手臂動作在身體冠狀軸前、動作快、定位準確，對手臂爆發力要求較高;舞蹈啦啦操:西方式的啦啦操主要體現于健美與性感，而中國式啦啦操是有別于西方啦啦操的，它融合了中國的傳統文化及思想內涵，目前在我國比較推廣舞蹈啦啦操。舞蹈啦啦操主要是由轉體、踢腿、跳躍等難度動作和手位對比以及個性舞蹈等組合構成，通過多種空間，方向與隊形變化展示舞蹈啦啦操的團隊風采。啦啦操的審美要素主要體現在身體美、技術美、難度美、音樂美、節奏美、道具美和口號美等方面，它所產生的基本動因是煽動別人，激勵別人。啦啦操表演講究服裝和舞臺效果，動作美和視覺美效果，具高度的時代感和藝術性。啦啦操特點決定了啦啦操服裝應該具有以下功能:(1)由于啦啦操練習的運動量較大，練習者的體溫升高較快，排汗較多，服裝應具吸汗效果好的特點;(2)啦啦操的動作幅度較大，應選擇彈性好的緊身運動衣褲;(3)如參加正規比賽，全隊服裝應統一，自然大方。
4人體和服裝設計要素的關系
人體與服裝設計可以同時融合于一件衣服上，在穿著效果上和整體上不可分離。雖然說服裝設計是自由的，但是還是要避免功能和裝飾兩者之間側重點不同的問題，啦啦操服裝屬于運動裝是側重于功能性的。
4．1設計中人體的形態處理
可以將設計中的人體歸類成以下三種形態:(1)人體靜的形態;(2)人體動的形態;(3)人體美的形態。人體的形態系列:即人體的姿勢。是人體的形態和服裝的造型關系。人的形態系列是指人體靜態時整體的形態，而功能系列是指人體各部分功能形態和運動動態所引起的人體的變化對服裝結構形態的作用。它們之間都希望與服裝達到美的效果。
4．2人體運動產生的形態變化
人體運動會引起的變化，它主要體現在:(1)關節運動會所引起的長度，高度的變化;(2)運動所引起的肌肉隆起和變形的部位變化;(3)在支撐服裝部位所引起的知覺感受變化;(4)運動產生的皮膚伸展方向和程度的變化;(5)運動過程中服裝滑移部位的變化;(6)還有變化而引起的脂肪變體和變位的變化等等。在進行啦啦操服裝設計時要充分考慮到變化所帶來的服裝結構變化，在滿足設計目的及功能性的基礎上進行再設計，秉持“以人為本”的理念，堅持“衣人合一”的原則。
5人體工程學在啦啦操服裝設計中的應用
5．1人體工程學在技巧啦啦操服裝設計中的應用
技巧啦啦操系列動作對前肢軸線以上部位的服裝設計要求很高，簡單來講是肩部和手臂部位的設計。分析動作及結構變化發現:手臂在人體上半身部分，要滿足手臂快速變位的動作，便涉及到如何減少服裝對手臂及前肢軸線部分所產生的壓力及阻力問題。無論是翻騰、托舉、金字塔還是拋擲等肢體動作，其無一沒有使用臂力。通過人體的研究找出其發力點及人體對服裝的支撐點，融合于服裝結構設計中，以達到合理減少壓力和提升爆發力的目的。根據目前的市場調查，技巧啦啦操服裝一般以無袖設計或工字背的結構設計為主。當手臂進行向上拉伸，左右扭轉、變曲時，人體三角肌位置的肌肉鼓起，身體上半部分的皮膚被強烈拉伸，如果是帶衣袖設計的設計，應考慮到在手臂位置增加放松量或通過彈性大且輕薄具有吸汗性的面料來實現。
5．2人體工學在舞蹈啦啦操服裝設計中的應用
舞蹈啦啦操有別于競技啦啦操，其偏重于運動體態的觀賞性。在進行服裝設計的時，首先要考慮其動作會產生的體態變化，通過分解其動作。如轉體、踢腿、跳躍等來對服裝進行設計。該運動的人體美主要體現于腰部周圍及腿部連接部位在運動中產生的美感，通過以衣服為媒介形式而表現出來。因此，對該服裝設計應考慮如何去體現這些部位的美感問題。啦啦操的服飾美在表演中占有很重要的地位，它屬于一種情感的直觀表達，在人體與服飾的融合，并配合其運動道具，音樂等場景而達到“天人合一”的效果。而且能夠做到刺激觀賞者眼球，帶動觀賞者情緒的目的。真正做到設計中人、物、環境的完美結合。
6結語
關于啦啦操服裝設計，已不單純是追求結構造型及色彩搭配的表相設計，而是本著“以人為本”、“天人合一”的設計原則。是一種由內到外的，以服裝為媒介的，充分結合人體工程學中人、物、環境三大要素的設計活動。由此而知，人體工程學在啦啦操服裝設計中應用的重要意義。
參考文獻:
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關鍵詞：人機工程；煤礦機械；應用
1為何如此重視人機工程學在煤礦機械的作用
中國是產煤大國，因資源豐富所以礦山機械產品也很多，煤礦機械屬于野外施工中的重型機械，設備不僅龐大，而且操作復雜，而且面臨的問題也很多，例如：噪音、油污、振動等干擾因素多，并且天氣的復雜多變也影響操作員的正常工作，因此長時間操作是非常困難的，操作員一直不停地操作會因疲勞無法提高生產效率?，F在人們對煤機設備的設計即希望造型新穎、布局合理、線條優美等有著審美價值，又希望操作過程中疲勞和精神負擔，提高工作效率，減少事故發生。人機工程學作為這些年來新興的一門學科。它涵蓋的綜合性較強，例如：人體科學、安全科學、環境科學、工程技術科學、社會科學及技術美學等各種方面理論的知識、研究方法和手段, 運行到整個體統中去,把人的生理、心理特征整合到機械中區，讓人與環境與機電設備三者這件的關系相互貫通, 這樣操作簡便、安全舒適、讓人、機、環境的結合達到最佳狀態。
2人機工程學在煤礦機械設計中的作用
2.1人體數據在機械設計中的應用
礦井工作環境很艱苦也很很特殊, 因此如何設計出符合人的生理、心理特點的機械是非常有必要的, 我們希望技術人員在操作過程中可以有一個舒適、安全的的工作環境,又可以提高生產效率, 這就需要設計人員在產品設計的時候掌握機械的使用范圍和人體各部分尺寸范圍, 把人體測量數據灌入到機器中去。在設計過程中我們要把設備操縱的重點放在人的主操作位置上, 機械的運動和操控都是由人來主導，要符合人的操作習慣, 這樣可以保證操作者在操作的過程中可以舒適、安全和有效果。此外在設計過程中還要結合操作者的操作的力度,把數據控制在范圍內，方便操作。要是可以達到以上要求,這種人、機、環境三方何為一體的效果才能達到最理想的階段。
2.2人性化設計的機械界面
這里所指的操作界面主要是指人機界面的頁面。人機界面是人與機器之間傳遞和交換信息的媒介，是人與機器之間的界面交流。我們所知煤礦設備由于機械較龐大所以結構復雜、零部件機構較多,所以操作界面很是復雜和繁瑣。界面雜亂無序會讓你眼花繚亂，操作起來使人煩躁,還有種很粗糙的感覺,并且存在嚴重的安全隱患。我們所希望的人機界面，在外形上要美觀大方,操作上要通俗易懂、操作便利，而且要有引導功能,讓操作員在工作的過程中感覺到快樂,從而提高工作效率。操作面板是人與機器相交的主要界面,人在面板上進行運行操作,操作起其位置和傾斜角度達到人的需求，對界面上的顯示、控制裝置的大小、位置等，都要適應的人的舒適度，這樣在操作時可以便捷、正確和高效的工作狀態。
2.3減少煤礦機械操作中的噪音
煤炭工業是多噪聲行業, 這種噪聲不止存在在一個環節中，而是在各個生產環節中都存在的，所以對人的危害是很大的。煤礦生產設備噪聲的生源繁多而且音量很高。這種噪聲長時間下來對人耳可造成聽力損失；這種噪聲已經嚴重到影響技術員的正常工作，還造成人的睡眠質量下降，嚴重的還會引起各種疾病的發生；音量太大，技術員在工作中無法專注，會引起一系列的工作上的失誤，對于較大負荷的強度工作，如果因為噪聲的原因，引起的后果將是不可想象的；不僅如此，因為噪聲還會讓儀器設備無法正常運轉, 造成儀表讀數不準、失靈，甚至還可能金屬材料因聲疲勞而破壞。 因此，設計人員在煤礦機械設備設計的時候就要考慮到噪聲的因素，我們要減少因噪聲帶來的影響。例如在設計時，設計人員了解煤礦通風機和局部通風機是噪聲最大的發源地，我們就要減少這些部件的噪聲，在通風機選型、空氣動力學設計與機械設計時，保證通風機工作時噪聲較低，或是把通風機的尺寸變大或是縮小，設計的這些原理，前提是不能影響技術經濟的指標下，方可達到減低噪聲的效果。
3結束語
現代化的機械工程在設計中會考慮人機工程學原理，已達到人性化的設計。結合環境因素、人為因素在設計中的影響。保證技術人員在工作操作中者可以放心安全的工作，還能保證提高工作效率。機械設計是非常重要的環節，因此設計產品時要充分考慮到人為的因素才可以解決勞動主體與勞動工具之間的矛盾，但也因現在人的能力是有限的，設計的有些產品無法適應人的操作，這樣就不可能達到期望的人機協調。隨著科學進步的發展，人類對自身的理解又更近一步的了解，對科技的發展也越來越重視，所以讓人與科學的結合是非常有必要的，現在的人們體會到了高科技帶來的便利，也不斷的從經驗與教訓中認識到了人機系統協調關系的重要性，從而了人機工程學在機械操作設計中的重要性，在這條道路上我們還要不斷的探究和深入。
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【關鍵詞】LED筒燈；光生物效應；心率；色溫
【Abstract】This paper focuses on investigating the effects of biological effects of body by color performance of the LED downlights. The effects on heart rate under different color temperature and power were studied and the correlation between heart rate and color temperature was established， which may provide the basis for the effective evaluation method of LED downlights. This work is expected to provide practical and theoretical support to realize more humane， comfortable LED downlight lighting， and also provide scientific basis for enterprise product development， quality control and government regulation.
【Key words】LED downlights； Photobiological effect； Heart rate； Color temperature
0 前言
LED筒燈作為一種應用前景廣泛的照明燈具，對于室內照明的適應性已越來越被人們知道，主要應用于商場、辦公室、醫院、家庭等，安裝簡單方便，應用前景廣闊[1-3]。目前，現有的LED筒燈照明標準及規范僅對視覺效果有規定，而未考慮光生物效應的作用[4-5]。采用不同的LED筒燈照明光源，會產生不同的光生物效應，將對人的視覺心理、生理反應、工作效率等等造成不同程度的影響，因此，需要研究LED筒燈的光生物效應，為科學有效評價LED筒燈照明安全，為人們提供更加舒適化、人性化的健康照明提供理論支持。
1 實驗
三寸5W可以調節不同色溫（3000K、4000K、6000K）的LED筒燈，圖1分別為3種不同色溫的LED筒燈燈光圖。它們被安裝在僅僅只占地大約幾平方米的宿舍內。設置實驗初始條件環境溫度為26℃，受測者的心率和受測者的血壓等采用電子血壓計進行記錄，受測者的心率連續每分鐘記錄一次。
在實驗測試開始之前，先準確無誤的告訴每位被測者實驗測試實驗流程，與此同時也讓被測者了解和認識實驗場景和所用到的儀器。具體實驗工作流程如下：
（1）每位被測者先在黑暗環境中待上15分鐘，同時把測試環境的室溫調節在26℃；
（2）在黑暗環境中待上15分鐘后，打開LED筒燈，同時維持測試環境的室溫在26℃；
（3）在打開LED筒燈25min后，將測試條件環境的室溫溫度調節至18℃；
（4）在20分鐘里測試環境的室溫逐漸降低直至實驗結束。
每組實驗都有5位被測者參加，被測者都沒有眼疾等一系列的視覺問題，每位被測者都必須參與3組不同LED筒燈色溫實驗和4組不同LED筒燈功率實驗，進而減少人體固有生理節律和外界一些特定因素的影響，每次測試實驗都安排在晚上19：00至22：00進行實驗測試。每位被測者分別在連續幾天地同一時間段完成不同的實驗測量與測試。
2 結果與討論
（a）色溫為6000K時人體的心率變化示意圖
（b）色溫為4000K時人體的心率變化示意圖
（c）色溫為3000K時人體的心率變化示意圖
通過電子血壓計每分鐘測量人體的心率并記錄相關數據。分別取人體處在開不同色溫LED筒燈前后或者不同功率LED筒燈前后，被測者在黑暗條件環境下和被測者在開不同色溫LED筒燈或者被測者在開不同功率LED筒燈條件環境下各10min為理論數據作為人體心率變化的參考評價，在這20min期間內，除了LED筒燈有無發生相應的變化外，其他實驗測試環境要保證基本上不變。被測者在不同色溫LED筒燈環境下人體心率變化情況分別用圖2（a）、（b）、（c）來表示。實驗測量人體在不同功率LED筒燈條件環境下人體心率變化如圖3所示。
圖2和圖3表明，從暗環境到明環境的前后20分鐘，心率會發生明顯的升高。在LED筒燈正白光6000K環境下心率的變化幅度要大于在LED筒燈自然光4000K環境下和在LED筒燈暖白光3000K環境下，而在LED筒燈自然光（4000K）實驗條件環境下心率的變化幅度要大于在LED筒燈暖白光（3000K）實驗條件環境下。在不同功率LED筒燈條件環境下心率的變化幅度，在LED筒燈12W條件環境下心率的變化幅度大于在LED筒燈9W條件環境下心率的變化幅度大于在LED筒燈5W條件環境下心率的變化幅度大于在LED筒燈3W條件環境下心率的變化幅度。
3 結論
本文針對LED筒燈光色性能對人體光生物效應的影響進行研究，探討了在不同色溫或功率下心率的變化情況，希望結果對實現更加人性化、舒適化的LED筒燈照明提供實用性的理論支撐。
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關鍵詞：居住空間；人性化
一 人性化設計的概念
“人性化”設計是指在設計過程中，根據人的行為習慣、人體的心理形態、人的體能結構和人的思維方式等綜合因素，在原有設計的基本功能上，最大限度的運用科學方法，圍繞“人”這個主體，對設計對象進行優化，從而使使用者用起來更加方便、得心應手。室內設計的目的是創造滿足人們物質生活和精神生活需要的室內環境。人性化體現在室內設計中就是在對室內空間進行設計時把使用者的生理、心理、情感的需求作為首要考慮的問題，把對人的關注作為重要因素，形成一種貼近生活、功能合理、舒適自然且具有濃濃“人情味”的室內設計，使設計成為物質和精神的完美結合。人性化設計是在設計中對人的生理和精神需求的尊重和滿足，是對人性的尊重。
二 人性化設計的意義
現代主義設計過多的強調理性主義和觀賞性，忽略了對人性化、多樣化的關注，受到人們越來越多的的批評和指責，從而走入了冷漠化和單一化的歧路?，F代設計是科學和藝術、技術與人性三方面的結合，科學技術給設計提供了堅實的結構和良好的功能，藝術使設計富于美感，人性則給設計帶來了情趣和活力，成為人與設計和諧親近的紐帶。
人是設計的中心，離開了對人心理要求的反映和滿足，離開了熱愛人，尊重人的目標，設計便偏離了正軌。居住空間的品質體現了人的需求和層次，居住環境的好壞直接關系到人的生活狀態和生活品質，高品質、高效能的生活空間不僅僅是使用功能上的體現更是使用著精神上的寄托。一個好的設計必須把設計技術和人文有機的結合，為人們身心的健康的發展、為造就高潔完美人格的精神而傾心服務，設計才會永遠具有人類生命的活力。
三 人性化設計的原則
3.1 安全性原則
近年來，隨著社會的發展和國民經濟能力的提高，人們對居住環境的要求越來越高，據統計，中國目前有85%的住宅新搬用戶對房屋進行裝修改造，大大推動了室內設計行業的發展。但與之俱來的安全問題也日益嚴重。許多設計師或居民一味的追求裝飾的美感而忽略了裝飾不當而帶來的諸多安全隱患。如有的住戶為了擴大空間或利用墻體做壁櫥、鞋柜等，在不懂房屋結構的情況下，隨意拆改墻體，嚴重影響了墻體的抗震能力和承載能力，大大降低了結構的可靠性，給房屋結構安全留下極大的隱患。其次還有用戶擅自改動給排水設施，導致排水不暢，樓板漏水的情況。另外裝修造成的火災隱患也是不容小視的。目前家庭裝修材料大多以木材和其他有機產品作裝飾材料，這些都具有易燃性，如果注意不當很有可能加大火災隱患。
3.2 經濟性原則
勤儉節約一直是中華民族的優良傳統，無論在任何時候都是我們應該遵守的原則。提倡住宅設計的經濟性也是人性化設計中的一個重要原則。這種經濟型原則體現在采用科學合理的規劃增加室內空間的利用率，如垂直空間的利用和零星空間的利用；正確選擇再生性與節能型共存的裝修材料、家具以及飾品，如循環利用的洗手池和馬桶、節能燈等。另外，充分利用自然因素，利用室內的自然采光和通風也可節約能源，降低住宅裝飾成本。
3.3 功能性原則
任何設計都應以實現功能性作為設計的基本要素，脫離了功能的設計只不過是一具空殼。在居住空間的設計上，功能性是居住者關心的首要問題。因此了解業主的職業，愛好和家庭背景并進行充分的溝通才能供其所需，將這一要素做到盡善盡美。
3.4 健康性原則
現代社會污染的污染現象日益嚴重，在室內設計給人們帶來視覺和精神上的審美和享受的同時，裝修給人帶來的健康隱患也在日益增多。由于裝修材料的不合格導致的對人體有害氣體的釋放，在布置空間時由于隔斷不當造成的通風不順暢影響室內空氣質量的現象時有發生。室內裝飾材料污染是目前造成室內空氣污染的主要方面。根據國家衛生、環保部門做過的一個調查發現具有毒氣污染的材料占68%，這些材料會引發呼吸道、消化道、視力、神經等三十多種疾病。室內裝飾材料用的油漆、膠合板等材料散發的污染物不但種類繁多，而且危害嚴重。因此，人性化設計應盡量采用無危害的綠色裝修材料。
3.5 舒適性原則
住宅設計中主要的設計目標就是使人處在居住空間時感覺溫馨舒適、心情愉悅、精神放松。舒適性不僅表現在視覺方面還有行為方面。視覺舒適是指人在室內活動時，對周圍的物體形態、色彩感覺舒適合理，無不良反應。在視覺舒適方面，需要室內設計師運用各種手段和理論了解業主的職業、性別、性格愛好和生理習慣等，從而研究業主的情感與意志，研究人和環境的相互作用，做出一個適合業主個人情感的空間環境。這樣才會使室內空間產生強烈的藝術感染力，使其更好地發揮在精神功能方面的作用。人的行為舒適的體現就是空間大小適宜，它強調人在室內居住時室內空間的規模和功能適應人的相應活動要求，滿足行為需要。這也包括家具和室內其他設施在使用時的合理度。
3.6 智能化原則
隨著中國綜合國力的增強，人們的居住條件得到很大改善，中國也跨進了信息時代。信息技術的發展帶來的各種高科技產品迅速滲透到人們生產和生活的各個角落。信息化在改變我們生活方式的同時也慢慢影響著我們的住宅。現代室內裝飾設計，置身于現代科學技術的范疇之中，如何實現安全、舒適、便捷的家居環境，更好的滿足精神功能的要求離不開智能化的幫助。大體來說，智能化在居住空間的應用可以體現在安全保衛和消防報警自動化、家電設施智能化、節能、物業管理自動化、信息通訊自動化等方面。
四 人性化設計在裝飾工程中的體現
4.1 功能布局的重要性
住宅室內設計，就是為居住者的日常生活所需服務，而不僅僅是停留在對視覺效果的追求上。以人為主，功能為先，一個健康合理的室內空間應該是一個規劃合理，科學，能夠充分滿足人們在室內生產、生活、工作、休息等要求，并能夠充分挖掘人的潛能，給人以美的感受的空間。所以在進行室內設計時要充分考慮使用功能要求，使室內環境合理化、舒適化、科學化。
4.2 設計空間的人機工程學
人機工程學就是以人為主體，應用人體測量學、人體力學、勞動生理學、勞動心理學等學科的研究方法，研究人體結構特征和機能特征、心理、力學等方面與室內環境和各人之間的協調關系，選擇最適合人的身心活動要求的裝飾手法，取得最佳的使用效能。無論家具、設施還是室內其他陳設都是為人所用，都需要一定的擺放空間、使用空間和心里空間。這種空間在一定程度上取決于人在使用狀態下的舒適狀況和方便程度，能否把握好住房空間的比例與尺度，是一個極為重要的設計手段與技巧。盲目地加大裝修細部的尺度，如粗大的門套、頂角、線腳等超尺度的裝修，不僅造成了本不應該的浪費，而且還會相對地縮小房間應有的空間感?；蛘呙つ孔非蟠蟪叨取⒋髿馀傻募揖?，而不考慮房是否與房屋本來的空間結構相協調，同樣也會起到適得其反的效果。因此合理的空間規劃結合人機工程學的理論，針對每個業主的具體情況，考慮人們的活動規律，合理的安排空間、處理好空間關系、空間比例并選擇合適的家具和設施才有助于提供舒適的住宅設計。
4.3 減法設計的運用
現在很多的室內設計過于的雕飾和浮華，這是對生活的過度放縱和對人們精神上的折磨?，F代人的生活和工作環境中都充斥著各種緊張和壓力，在歷盡喧囂之后總覺得身心疲憊，內心渴望一種簡單的平靜和安寧，一種簡樸的環境來幫助他們保持清晰的頭腦，卸掉滿身的防備，回歸到輕松自在的家的氛圍，感受那些真實溫暖的親情和柔和的生活方式。所以減法設計在室內設計中的應用是非常必要的?，F代派建筑大師密斯?凡?德?羅曾經說過“毫無意義的裝飾就是犯罪”，相對于加法設計來說，減法設計是利用最少的資源和材料來實現美觀和實用的途徑，是經過取舍的判斷，減掉多余的元素和裝飾，從而使空間變得純粹、輕松的一種手法。減法設計同樣也是對當今社會倡導低碳環保的一種體現，室內家具的選擇講究組合利用和實效性，用色純粹，線性簡潔，空間純凈?？臻g裝飾材料單一且用量少，盡量直接展示建筑結構的原始美而不做過多的額外裝飾。
4.4 合理的色彩設計
色彩是視覺傳達的五大要素之一，在室內設計中具有較強的視覺沖擊力，不同的色彩不僅對視覺環境產生影響還會使人產生不同的心理感受和情緒。色彩處理得當既能符合功能要求又能取得美的效果，有利于工作和健康。
4.5 尊重人文因素
設計要體現對人的關懷就要求設計師真正了解業主的思想、習慣，職業和設計需求，對不同的客戶進行不同的設計定位和分析，從而體現以人為本的思想。我國是多民族的國家，由于人們所處的環境、氣候條件的差異，生活習慣與文化素養的不同，在室內裝飾風格和要求上也存在著很大的差別。設計中要充分考慮業主的生活氛圍，切實從使用者的角度出發，盡量從多方面考慮以滿足使用者的生理和心理情感需求，這樣的設計才會真正深入人心。
五 結語
和諧、高境界的室內空間能讓人們解讀到設計師的人生觀和建筑所蘊涵的文化，使居住者受到文化和藝術的熏陶，而不僅僅是建筑本身的造型和空間關系。隨著現代社會生產力的提高和經濟的發展，人們越來越重視居住空間的裝飾，然而另人們失望的是很多設計過多的追求室內環境的裝飾美和形式美，過多的考慮如何給設計企業帶來利潤，確忽視了設計的本來目的和室內設計的人性化。忽略了設計只有在尊重自然、以人為本的前提下才會具有生命力。法國著名藝術家羅丹曾說過“藝術就是感情”，當代設計師只有在設計中融入自己的感情，始終貫徹以人為本的原則才會創造出真正的設計。
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關鍵詞：電腦職業??；預防措施；腕管綜合癥
中圖分類號：TP30 文獻標識碼：A 文章編號：1009-3044（2013）03-0659-02
隨著電腦的普及，電腦操作者常抱怨脖子和肩膀疼痛，眼睛疲勞，視線模糊，手腕生疼、肩膀發麻、手指的關節不靈活……這些就是電腦職業病的常見癥狀。
1 電腦職業病的表現及原因
1.1 手腕疼痛
電腦使用者每天長時間的接觸、使用電腦，重復地在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，這就使部分神經肌肉組織呈緊張狀態。會引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱發炎、疼痛，有時可累及腱鞘和肌肉組織。
1.2 眼睛疲勞，流淚
主要原因是電腦使用者因長時間精力集中于屏幕，而電腦屏幕亮度長時間不變、字跡密集、室內光線不合適等因素，再加上工作過程中不注意調節視力，從而造成眼睛疲勞以及視力下降。
1.3 機房環境因素造成人體不適
長時間在不通風的機房，就常會使人頭暈目眩，體質容易下降。此時各種傳染性病毒很容易入侵人體。春秋兩季，機房工作人員也是流感的高發人群。
2 電腦職業病的癥狀
2.1 腕管綜合癥
腕管綜合癥（Carpal tunnel syndrome），是指人體的正中神經在進入手掌部的經路中，受到壓迫后產生的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感等癥狀[1]。也就是俗稱的“鼠標手”。
2.2 肩周炎
是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。
2.3 頸椎病
主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木等癥狀。
2.4 干眼病
干眼癥患者常有眼部干燥、異物感、畏光、視力模糊或波動等不適，嚴重者可引起視力明顯下降而影響工作和生活，甚至導致失明。
3 電腦職業病的預防和緩解
3.1 鍵盤和鼠標的高度要恰當
最好低于座位時的肘部高度，這樣有利于減少操作電腦時對手腕的腱鞘等部位的損傷。鼠標的位置越高，對手腕的損傷越大；鼠標距身體越遠，對肩部的損傷越大[2]。鍵盤的高度也應和鼠標差不多。很多電腦桌沒有鼠標的專用位置，把鼠標放在桌面上長期操作，對手腕會有損傷。
3.2 手臂位置和用力要恰當
手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力；移動鼠標時不要用腕力而盡量用臂力，減少手腕受力。不要過于用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵，以用力輕松適中為好。
3.3 正確擺放顯示器，并調節顯示的合適亮度
顯示屏比視線略低，以保證頸部血液循環通暢，減少頸肩肌肉緊張而引起的疲勞。眼睛要距顯示器需要70厘米以上，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。把顯示器亮度調整到不使眼疲勞的程度。即顯示屏的亮度要適中，不可過亮，背景盡量選擇多色素的，在讀長篇的文本時白底黑字和黑底白字交替使用。
3.4 選擇適合自己的鼠標鍵盤
鼠標最好選用弧度大、接觸面寬的，有助于力的分散。使用鼠標時配合使用“鼠標腕墊”墊在手腕處。有條件的話，選擇按人體工程學設計的鼠標，以緩解手的疲勞[3]。
3.5 注意用眼衛生
注意用眼習慣，每隔1h就要休息5至10min，遠眺放松。為了防止結膜發干，在使用電腦時滴一些與我們眼淚成分相同的眼藥水。眼睛疲勞時，用以淡紅茶水煮過的濕巾敷幾分鐘眼睛，會很快消除充血和疲勞，預防干眼癥。
3.6 簡單有效的手、肩、頸部運動
1）手指伸展活動。雙手手指用力伸展20次，這種活動對手部血液循環有很好的促進作用。用左手輕揉右手手指，每個手指揉15s左右。
2）聳肩運動。聳肩20次，然后雙手揉肩3min。
3）搖頭運動。左中右搖頭20次，然后雙手揉頸部3min。
4）手掌摩擦運動。雙手合十，前后做摩擦運動，達到手掌微熱的效果，這種簡單的運動同樣能夠促進血液循環。
5）常做眼保健操。
3.7 改善機房工作環境
1）在電腦前工作時，機房既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的辦公環境是——房間的亮度和屏幕的亮度相同
2）機房保持通風，空氣對流
3）定期對機房進行消毒，尤其鍵盤和鼠標要常消毒。
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